Dicas de Segurança em Caminhadas

1. Informe-se sempre sobre as condições da caminhada: distância, tempo da caminhada, tipo de terreno e clima da região.

2. Alongue-se antes de caminhar.

3. Use sempre roupas e calçados confortáveis e adequados às condições do clima do local.

4. Use protetor solar e proteja a cabeça com bonés ou chapéus.

5. Beba água sempre (mesmo antes de sentir sede).

Dicas de Segurança em Passeios de Moto-Bike

1. Sinalize suas ações para outros veículos e dê a preferência aos pedestres.

2. Cuidado com o excesso de sol.

3. Em estradas (asfaltadas ou não), pedale no acostamento e evite as mais movimentadas.

4. Jamais pedale na contramão.

5. Fique sempre atento aos carros.

6. Evite altas velocidades, principalmente em descidas íngremes.

7. Use capacete SEMPRE, por mais simples que seja o passeio.

8. Use roupas claras para ficar mais visível à noite.

Dicas de Segurança em Rapel de Cachoeira

1. Cachoeirismo é atividade aquática, portanto tenha cuidado com a água! Não subestime o afogamento e a hipotermia.

2. Desloque-se com muito cuidado nos trechos de caminhada em pedras molhadas.

3. Rapel em cachoeiras não é igual a rapel em locais secos.

4. Use roupa de neoprene sempre que a temperatura da água e do ar for baixa.

5. Exija uma segurança extra durante o rapel.

6. Apenas uma pessoa tencionando a corda embaixo da cachoeira pode não ser suficiente.

7. Evite malabarismos desnecessários durante o rapel. Ficar de cabeça para baixo, pendular e saltar só compromete a segurança.

8. Cuidado com os poços profundos no fim das cachoeiras.

9. Prenda os cabelos e evite roupas largas e acessórios que possam se prender ao freio de descida.

Dicas de Segurança em Tirolesa e Rapel

1. Certifique-se de que os equipamentos estão em bom estado de conservação.

2. Questione equipamentos sujos, mal cheirosos ou visivelmente desgastados.

3. Capacete é obrigatório.

4. Cheque seu equipamento e o de seus companheiros (mesmo que mais experientes).

5. Verifique se as fivelas das cadeirinhas e a trava dos mosquetões estão fechadas.

6. Nunca tenha pressa para se equipar ou entrar em um rapel.

7. Na dúvida levante suas questões com as pessoas mais experientes e condutores.

8. Use sempre auto-seguro duplo (equipamento) e nunca fique solto próximo a locais com risco de queda.

9. Exija uma segurança extra durante o rapel. Apenas uma pessoa tencionando a corda embaixo do desnível pode não ser suficiente.

10. Evite malabarismos desnecessários durante o rapel. Ficar de cabeça para baixo, pendular e saltar só compromete a segurança.

Dicas de segurança em Arvorismo

1. Verifique a qualidade e a procedência dos equipamentos.

2. Cheque sempre se todos os materiais de montagem são apropriados e estão em boas condições para serem usados.

3. Verifique a saúde da árvore e seu entorno.

4. Verifique se a empresa usa sistema de ressegurança redundante em todas as ancoragens feitas na montagem.

5. Nunca praticar a atividade em dia de chuva com raios ou com ventos fortes.

6. Os equipamentos de proteção individual devem estar completos (capacete, cadeirinhas, mosquetões, fitas e polias) e em bom estado.

7. Verifique sempre a procedência e a qualidade da empresa ou grupo que está promovendo a prática do arvorismo. A experiência dos condutores também é fundamental na operação da atividade.

Dicas de Segurança em Cavalgadas

1. Deve-se evitar passeios por trilhas escorregadias ou em dias de chuva.

2. Risco de coice entre os animais pode ser perigoso.

3. Podem acontecer mordidas, caso não esteja atento.

4. Verifique se o animal está manco.

5. Fique atento ao excesso de carrapatos.

6. Certifique-se que o condutor conhece os animais da tropa sob sua responsabilidade, sendo capaz de prever sua reação.

7. Deixe o animal se hidratar durante o percurso.

8. Os arreios deverão estar em perfeito estado de conservação.

9. Atenção para não prender os pés nos estribos.

10. As barrigueiras e os estribos deverão ser reajustados com o cavaleiro já montado, garantindo-se que estejam suficientemente firmes.


Fonte: ABETA – Associação Brasileira das Empresas de Ecoturismo e Turismo de Aventura